花快銘奈々

2017年 08月 12日 ( 4 )

チアシード

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"チアシード"


by artplanety | 2017-08-12 17:45 | Trackback | Comments(0)

夕食

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今日は久しぶりに昼寝。
それも熟睡。
昼寝をしたからアッと言う間に夕食の時間。
メニューはコンビニ弁当と青汁。

by artplanety | 2017-08-12 17:30 | Trackback | Comments(0)

昼食

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昨晩はソファーで朝の4時まで寝てしまって、
ベッドルームに移って目が覚めたら8時半!
だからさっき朝食を食べたと思ったら、
もう昼食の時間です。
京の昼食はコンビニのカレーうどんです。

by artplanety | 2017-08-12 12:28 | Trackback | Comments(0)

ブログ日記

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昨日はテニス・スクール2クラスを受ける。
腕は痛いんだけれども、
我慢できないほどの痛みではない。
夕食はスクールメイト?といつも行く "COCO'S" で僕はサラダとステーキを注文。
久しぶりの "COCO'S" 。
いいもんです。
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朝食はたまたま近所で見つけた小母ちゃまお2人でやっているお弁当屋さんで、
鯖の焼き魚弁当とお味噌汁を買って帰る。
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最近 "IKEA" で買ったジャーに "チアシード" 入れて持ち歩いている。
"チアシード" を勧めてくれたのは毎月診察をしていただいている病院の看護師さん。
勧めてくれたけれども、
何に効くのかは分からないまま接収している。
後でWikipediaで調べてみます。

by artplanety | 2017-08-12 09:24 | Trackback | Comments(0)