夕食

18時半からテニススクールでしたが間に合わなくてキャンセルをして帰宅。花快銘にご飯を上げてから外食でもしようかなと思ったんだけれども、帰宅をしたら面倒臭くなって家で素麺を茹でて食べる。それもザルから直接食べる。炭水化物抜きダイエットは独り者には難しいです。何故ならば、炭水化物の料理は直ぐにできるからである。