花快銘桃奈々

おはようございます。

おはようございます。_d0248537_06412646.jpg
今朝は6時起き。
「早起きは三文の徳」
そうなのかな?
昨日の鍋にはベビーリーフを惜しげもなく山盛り投入。
サラダで食べようか迷ったんだけれども、
1度こんな感じで食べてみたかったので入れてみると、
美味しい!
野菜様様である。
そして野菜を送ってくれるY君様様です。

# by artplanety | 2020-04-02 06:45 | Trackback | Comments(0)

おはようございます。

今朝は5時に起床。
おはようございます。_d0248537_05423427.jpg
昨晩はいつものなんちゃって鍋を作る。
僕は鍋にはよく白菜と皮付き大根と、
もしくは皮付きのままのカブを入れる率が高いかな。
鍋料理は簡単で野菜も沢山取れるので、
僕のような、
食事制限をしなければいけない者には打って付けの料理?
おはようございます。_d0248537_05531737.jpg
鍋の他にご飯も炊きます。
以前も書きましたが、
僕はご飯を炊く時には白米の半量の押し麦を必ず入れて炊く。
子供の頃から母が作るお弁当には麦ご飯だったから、
よくみんなに麦が入っているご飯を不思議がられていた。
そのせいなのか?
子供の頃は麦ご飯が苦手でしたが、
数十年経った今では、
母のおかげで麦ご飯党に。
混ぜご飯を作る時にも押し麦を入れるんだけれども、
押し麦混ぜご飯も美味しいですよ。

# by artplanety | 2020-04-01 06:08 | Trackback | Comments(0)

書きそびれました。。。。。

書きそびれました。。。。。_d0248537_07424841.jpg
先週退院をした2日後の金曜日に、
事務所で食したランチ画像をUP。
退院後の僕の食生活は自炊が続けているが、
この日は朝から事務所に行く前に立ち寄りがあったので、
用事が済んだ後、
昼食を買って事務所に戻る。
海鮮丼も魚の小鯵の南蛮漬けも僕の大好物です。

# by artplanety | 2020-03-31 07:50 | Trackback | Comments(0)

夕食

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今夜の夕食は、
昼食と同じ。
昼食を丼にしただけ。
旨い!
簡単料理は最高です。

# by artplanety | 2020-03-30 19:45 | Trackback | Comments(0)

昼食

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今日の昼食は事務所で自炊弁当。
献立は、
あぶら菜炒めと冷蔵庫に保存していた、
鯖缶とキクラゲとマッシュルームの炊き込み御飯。
久しぶりに事務所での自炊弁当に笑みを浮かべる。

# by artplanety | 2020-03-30 14:26 | Trackback | Comments(0)