花快銘奈々

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おはようございます。

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外食をする時はあまり気にせずに食事をするんだけれども、
平日家に居る時は炭水化物、揚げ物類は避けて、
できるだけ気を使って食事をしているつもりです。
が、
たまに家でもガッツリ炭水化物を食べたくなる時がある。
その日がやってきたのが昨日の夜帰宅途中。
昨晩は今朝に備えて夕食は控えめに。
朝目が覚めるとバッチリ空腹状態。
でも、
空腹状態でガッツリ食事をするのは良くなさそう?
そんなことを思いながら完食。

by artplanety | 2018-11-14 07:43 | Trackback | Comments(0)

朝食

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今朝の朝食も先日作ったサラダパンです。
簡単で美味しいので今日で2回目。
先日はトマトサラダでしたが、
今朝はシーザーサラダを使ってみました。
このサラダパンに、
いつものようにおからパウダーと青汁をかけてからいただきます。

by artplanety | 2018-10-12 07:38 | Trackback | Comments(0)

朝食

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今朝は久しぶりに朝食を作ってみた。
作ったといっても、
パンをトーストして、
その上にマヨネーズを塗って、
その上に買ってきたサラダを盛っただけ。
ただ僕的ポイントは、
青汁とチアシードをかける事です。
最近家で食事をする時には、
青汁とチアシードを何でもかんでもかけてしまうのである。

by artplanety | 2018-10-02 08:32 | Trackback | Comments(0)

ブュッフェ朝食

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神戸の常宿での朝食を頂くのも神戸に行く時の楽しみの一つである。
このホテルの朝食はブュッフェ・スタイル。
必ず最初に注文する料理は、
その場で作ってくれる卵料理です。
僕はチーズ、ハム、トマトが入ったオムレツを注文す事が多いかな?
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余談ですが、
先日連れて行っていただいた "東天閣" の目の前にある、
"北野ホテル" の朝食が、
世界一だという話を聞きました。

by artplanety | 2018-09-25 06:55 | Trackback | Comments(0)

朝食

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ホテルでの独りでの食事はあまり好きではない。
それに、
昨晩あんなにも沢山焼肉をいただいたのに、
着替えをしてカフェテリアに行ってしまう。
でもですね〜
ビュッフェだから、
いつもだとこの2倍は少なくともいただくし、
パンも2回はただくんだけれども、
今朝も炭水化物抜き。
お代わり無し。
偉いと自画自賛。
ごちそうさまでした。

by artplanety | 2018-07-20 07:27 | Trackback | Comments(0)

はんぺん

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内視鏡検査後、
はんぺんにはまってしまった。
それも調理をしないはんぺんに。
朝、晩はんぺんの日が続いている
僕ははんぺんが苦手だったはずなのに?
何故にこんなにもはんぺんにはまってしまったんだろうか?

by artplanety | 2018-07-11 09:48 | Trackback | Comments(0)

超直

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今朝は5時に起きて車を洗車をしてからの朝食です。
食事制限が明日までなので、
今朝の朝食は素うどん。
玉子もOKなので、
具材は生卵です。
素うどんでも空きっ腹の五臓六腑に染み渡ります。

by artplanety | 2018-07-08 08:49 | Trackback | Comments(0)

朝食

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今朝の朝食は2日前に賞味切れコンビニサラダと冷麺。
皆さんは真似をしないでください。

by artplanety | 2018-06-20 08:08 | Trackback | Comments(0)

朝食

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朝です。
朝食です。
今朝の朝食は、
"鹿港" の肉まんと母が持たせてくれたサラダです。

by artplanety | 2018-06-19 08:57 | Trackback | Comments(0)

朝食

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今日は午前中から色々とやりたい事があるので、
今日の朝食はガッツリとペペロンチーノを作ってみましたみたいな。
これから支度をして出掛けてまいります。

by artplanety | 2018-06-08 08:25 | Trackback | Comments(0)